폐경과 조기폐경, 꼭 알아야 할 여성 건강 정보*폐경(Climacteric)*은 여성의 난소 기능이 점차 저하되어 월경이 완전히 멈추는 자연스러운 생리적 변화를 말합니다. 보통 45세에서 55세 사이에 발생하며, 이 시기를 전후해 다양한 신체적, 정신적 변화가 나타날 수 있습니다. 그러나 40세 이전에 폐경 증상이 나타나는 조기폐경은 건강상 위험 요인이 될 수 있어 특히 주의가 필요합니다.폐경의 원인과 증상폐경은 에스트로겐(여성호르몬) 감소로 인해 발생합니다. 주요 증상은 다음과 같습니다:생리 불규칙 또는 생리 중단안면 홍조 및 야간 발한(식은땀)불면증, 기분 변화, 우울감질 건조, 성욕 감소, 요실금골다공증 위험 증가폐경은 일시적인 증상이 아니라 노화 과정의 일부로, 증상을 관리하며 건강하게 이 시기를..
