미세 플라스틱(Microplastics)은 5mm 이하의 작은 플라스틱 입자로, 환경뿐만 아니라 인체 건강에도 심각한 영향을 미칠 수 있는 물질입니다.✔ 주요 유입 경로: 식수, 해산물, 가공식품, 공기 중 미세먼지✔ 대표적인 건강 영향: 내분비 교란, 면역력 저하, 세포 손상, 장 건강 악화✔ 예방 & 관리법: 필터 사용, 플라스틱 사용 줄이기, 항산화 식단 유지이 글에서는 미세 플라스틱의 정의, 인체 유입 경로, 건강 영향 & 예방 방법을 정리해 보겠습니다.1. 미세 플라스틱이란? (정의 & 주요 개념)🔎 미세 플라스틱(Microplastics)이란?✔ 크기 5mm 이하의 미세한 플라스틱 조각✔ 화장품, 옷, 플라스틱 제품에서 발생하여 공기, 물, 음식으로 유입됨✔ 환경오염뿐만 아니라 인체 건강에도..
