"조금만 걸으면 다리가 터질 듯 아프고 저려서 쉬었다 가야 해요.", "허리를 꼿꼿이 펴면 아픈데, 꼬부정하게 굽히면 좀 괜찮아요." 혹시 이런 증상을 겪고 계신가요? 그렇다면 **요추관 협착증(Lumbar Spinal Stenosis)**을 의심해 볼 수 있습니다.요추관 협착증은 주로 노화와 함께 척추관이 좁아지면서 신경을 압박하여 허리 통증과 특히 다리 저림, 통증을 유발하는 대표적인 퇴행성 척추 질환입니다. 오늘은 요추관 협착증의 특징적인 증상과 원인, 진단 방법, 그리고 비수술적 치료부터 수술적 치료, 관리 및 운동 시 주의사항까지 2025년 최신 정보를 바탕으로 자세히 알아보겠습니다.※ 안내: 본 정보는 질병 정보 이해를 돕기 위한 참고 자료이며, 의학적 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다. 허..